要背诵高中语文的电子教案，首先需要理解并熟悉教案中的内容。

可以按照以下步骤进行：

1. 阅读教案：仔细阅读教案中的每一部分，确保对课程内容有全面的了解。

2. 分段记忆：将教案内容分成若干段落，逐个攻克。对于每个段落，先理解其主旨和结构，然后尝试用自己的话复述。

3. 制作思维导图：将教案的主要概念、主题和关系用图形的方式表示出来，有助于加深理解和记忆。

4. 多次重复：通过反复阅读和背诵，加强记忆。可以利用碎片时间，如通勤、等待等场合复习。

5. 互动学习：与同学或家人一起讨论教案内容，互相提问和解答，提高记忆效果。

6. 实践应用：将学到的知识运用到实际情境中，例如写作练习、口头表达等，以巩固记忆。坚持以上方法，逐步积累，相信你会逐渐掌握高中语文的知识点。