囊胚（Blastula）是胚胎发育的一个阶段，发生在受精卵经过连续的细胞分裂后。

在哺乳动物中，囊胚阶段通常由大约100个左右的细胞组成，这些细胞被一层较薄的细胞层（称为滋养层）包围，内部形成一个充满液体的空腔（称为囊胚腔）。囊胚形成后，会进一步发展进入下一个阶段——原肠胚。