选择高中生物和地理的教材时，可以考虑以下几个因素：

1. 出版社：选择知名、信誉良好的出版社出版的高中生物和地理教材。

例如，人教版、苏教版等。

2. 内容质量：确保所选教材内容丰富、准确且易于理解。可以查阅教材评价或咨询教师意见。

3. 配套资源：选择提供丰富教学资源的教材，如习题、实验指导、在线课程等，以帮助学生更好地掌握知识。

4. 适用性：考虑教材是否符合当地高考要求及学生实际需求。了解学校推荐或同学普遍使用的教材，以便于交流和讨论。综合以上因素，你可以选择一套适合你的高中生物和地理教材。