核膜和核仁是细胞核的重要组成部分。

核膜是包围在细胞核外的一层薄膜，它由内外两层磷脂双分子层组成，中间夹有蛋白质。核膜上有核孔，允许小分子物质自由通过，而大分子物质则需要通过核孔进出细胞核。核膜的主要功能是保持细胞核内遗传物质的稳定，同时控制物质出入细胞核。核仁是位于细胞核内的一个结构，通常呈圆形或椭圆形。核仁的主要功能是合成核糖体RNA（rRNA），这是构成核糖体的主要成分。核糖体是细胞内蛋白质合成的场所，因此核仁对于细胞的生长和代谢至关重要。