要有效地记忆高中语文单词，可以采用以下方法：

1. 制定计划：为每天设定一个目标，例如记住5个新单词。

2. 重复背诵：通过多次重复来加深对单词的记忆。可以使用闪卡、手机应用等工具辅助记忆。

3. 语境学习：将单词放入句子或段落中学习，了解其在实际语境中的用法。

4. 制作笔记：记录生词及其用法、例句和同义词等，定期复习。

5. 多样化练习：通过阅读、写作、听力和口语等多种途径使用新学的单词，巩固记忆。

6. 定期测试：每周进行一次自我测试，检查所学单词的掌握情况。

7. 持之以恒：记忆单词需要时间和毅力，保持持续的学习和复习。