高中生物的细胞凋亡速度快，主要原因是这个阶段的生物体正处于快速生长发育阶段。

细胞分裂和分化活跃，新陈代谢旺盛，细胞生命周期短。此外，高中生物体面临较大的学习和心理压力，这些环境因素也会加速细胞的凋亡过程。同时，由于高中生的生活习惯、饮食结构等可能不够合理，导致体内自由基增多，对细胞造成损伤，进而加快细胞凋亡。因此，保持良好的生活习惯和学习心态，有助于减缓细胞凋亡速度，维护身体健康。