自相矛盾听课记录应当写成清晰明了，反映真实情况。

因为听课记录是在课堂上对老师讲授内容进行记录，若出现自相矛盾的情况，就需要充分审慎，在写记录时应认真听课、仔细思考，正确理解老师的授课内容。 同时，在写记录时应当避免主观臆断或造成别人误解，记录内容应客观准确，不要混淆概念或出现自相矛盾现象。如果出现疑惑，可以向老师或同学请教，理清思路并及时修改记录。 总之，写自相矛盾的听课记录需要认真对待，在精神上切实投入，力求真实、准确、完整。