钓鱼的正确拉杆方法包括以下几步：首先，保持身体平衡，保持姿势稳定。

其次，握紧鱼竿，以便更好地掌握力量的传递。然后，通过将鱼竿从后方迅速向前方甩出，利用杆的弯曲来增加拉力。同时，用食指和拇指控制线轮，适时放出适量的线。在鱼上钩后，迅速回收线，保持对鱼的掌控，并用手臂和身体施加适当的拉力。最后，根据鱼的反应和体力，灵活调整拉力的大小，以确保鱼儿顺利上钩。练习和技巧的积累是掌握拉杆方法的关键。