根据《合同法》第三百七十四条：保管期间，因保管人保管不善造成保管物毁损、灭失的，保管人应当承担损害赔偿责任，但保管是无偿的，保管人证明自己没有重大过失的，不承担损害赔偿责任。

按照上述规定，您让朋友帮您拿着手机，属于保管合同，如果是无偿保管的，您朋友能证明其自身没有重大过失的，其不承担损害赔偿责任。如果其无法证明的，您有权要求其赔偿。建议：可先报警，或者协商解决赔偿事宜，具体赔偿数额与您朋友的过错程度相关，您可根据具体情况要求其赔偿。