玉手镯的口径和体重选择的主要根据是个人喜好和手腕的尺寸。

一般来说，口径选择应该与手腕的尺寸相匹配，以确保手镯能够穿过手腕并舒适地佩戴。手腕较细的人适合选择口径较小的手镯，手腕较粗的人则适合选择口径较大的手镯。体重的选择也应该根据个人喜好和预期的佩戴效果来确定。一般来说，手镯的体重越重，质感越厚实，佩戴效果也会更好。但是需要注意的是，如果手镯过重，可能会造成不适或不方便佩戴。因此，最好的选择是根据个人的喜好和手腕尺寸来选择口径和体重，以确保手镯的舒适度和佩戴效果。另外，如果有可能，最好到实体店铺试戴一下，找到最适合自己的手镯。