找一个比较长的镊子夹取棉点着在玻璃罐内可以旋转的擦抹玻璃罐，快速的放在皮肤上，拔火罐要注意不可时间过长容易起泡，拔完罐以后在半个小时只或一小时之内不要洗澡，不要过量的运动玻璃拔罐器是利用燃烧罐内的氧气形成负压后吸附皮肤的原理。

玻璃拔罐器的使用方法是，用止血钳夹住沾有酒精的棉球，再点燃后放于玻璃罐中将氧气燃烧充分时，快速将罐放于皮肤上吸紧皮肤即可。注意玻璃罐不要弄太烫，以免烫伤皮肤。最好要在专人指导下操作