选择烫发机杠子时，需要考虑多个因素。

首先，要确定你的发型和头发的长度。不同的发型需要使用不同尺寸的杠子。例如，小卷发发型需要使用相应的小杠铃来卷曲头发，而大卷发则不必使用粗棒。此外，头发的长度也会影响杠子的选择，通常来说，长发（肩部以下）适合卷曲直径较大的熨斗，而较短的头发适合较小的直径。其次，要考虑自己的头发质量和柔软度。如果头发比较细软，可以选择130-140度的温度范围，而正常发质可以选择150-160度。如果发质越粗越硬，那么温度可以适当地调高一些。最后，可以根据自己喜欢的形状来选择杠子的尺寸。总之，选择合适的烫发机杠子需要考虑多个因素，包括发型、头发长度、头发质量和柔软度等，并根据自己的喜好选择合适的尺寸。