思想就像一条河流一样，你不能阻止他去流动，如果你采用拦截的方式的话，只会让你脑海里越来越泛滥。

你能够做的就是放下你固有的局面，顺其自然就可以了，就像我们在现实中真正看到一条河流，任他自然就动就可以。不以物喜，不以己悲，达到这种境界。厌学这种情绪，每个人都会非常有的。我读书的时候，我也特别讨厌学习，刚上一年级的时候，就不是想着要好好读书，还是应该怎么在上学的路上逃脱，最后被父母用棍子赶着上学了，久而久之就习惯了在学校读书了。