方法/步骤

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学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。

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先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。

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学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。

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将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。

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以上学会之后就要学习如何带球过人，可以用一些假动作快速过人等等。

打篮球首先要掌握的就是基本功，先练习运球，最好练到左右手都能熟练使用，这样的基本功保证在赛场上让你增添不少魅力，其次就是对规则的熟悉度，如果一个打篮球的人连规则都不知道，那真的是要让人笑掉大牙了。