您好。

您是指性格上的憨厚老实吗？从某些角度来说，其实老实并不一定就是一件坏事，如果您觉得不好要改变的话，首先不要太内向，多和朋友们说说话。如果没有朋友，就找一个平时对你和善，不会欺负你的人主动与她说话。要经常反思，多跟心思活跃的人打交道，多反思别人性格，也反思自己的性格。如果让自己来，自己能怎么做，不要害怕失败，跟尴尬，慢慢的锻炼自己！