根据王力的《古汉语常用字典》：假：本身有“假期”的意思。

《三国志 魏书 胡质传》注引《晋阳秋》中就有：“请假还家。”上面两位的观点是子虚乌有的。“假”通“借”。而对于“5日休一沐”从没有听说过。