看你想打那个位置，首先你要确定你是前锋，中场还是后卫，里面还分很多种，前锋的话，跑位很重要，主要的2点，第一点就是跑空挡，别人给你直塞，第二个就是跟球跑，抢点。

中场的话，有前腰和后腰，还有2个前卫，看你怎么打，前腰要技术好，后腰要有大局观，前卫的话，要有直上直下的能力，和传球的能力，过人也是需要的。后卫就要求更多了，如果是打野球的话，不丢掉自己的位置就可以了，划区域防守是最省力的