121是人规定的节奏，军训的人都知道，可以不喊出来，1表示出左腿；

2表示出右腿，跑步呢是喊1—2—3—4，每喊一次都是迈左腿，跑的时候腿的频率加快了，只有1234连着喊的时候，才是奇数出左腿，偶数右腿，懂了吧！