所谓跟趾，就是脚跟和脚趾。

而跟趾动作就是在过弯前刹车的同时，利用右脚跟补油的技巧，将挡位降到适合出弯时的挡位上。该技巧的核心是刹车时不断降档，让发动机一直处于较高扭矩输出的转速区间，保证加速时第一时间冲出去，一般用于过弯出弯。该动作可在激烈驾驶时，保护变速箱和离合器。