在 Excel 中，可以使用以下方法快速选择所有数据：

1. 点击表格左上角的三角形，即可快速选择整个表格的数据。

2.使用快捷键 Ctrl+A，也可以快速选择整个表格的数据。

3.如果需要选择某一列或某一行的数据，可以直接点击该列或该行的顶部或左侧边框，即可快速选择整列或整行的数据。

4.如果需要选择一个数据区域，可以按住鼠标左键并拖动，选择需要的数据区域。这些方法可以帮助你在 Excel 中快速选择所有数据，提高工作效率。