打好羽毛球经过个人经验，这个分三个步骤。\r 第一个：基本功\r 苦练两个一个是步伐，一个是正手高远球，这两个是基本。网前小球是前两个练得炉火纯清了，才可以加练一下，如果你注意了，高质量的小球是要配合灵动的步伐的。\r 第二个：提高\r 这个时候你可以练练杀球，网前吊球，正手勾对角，反手球，平抽平挡。\r \r 第三个：拔尖\r 这个时候是查缺补漏，是看你是要打双打还是单打，这两个技术有很大的不同，如果你是将就进攻的，你要努力练习扣杀和吊后场。如果你是技术流，就要补补网前小球和退档，吊后场（无敌的防守是打击敌人士气的最好武器）。\r 区别在于进攻的体力要好，要有持续进攻力，要能跑前跑后。技术的更讲究打敌人空档，和调动敌人，为进攻的创造机会，并且在敌人进攻的时候，就像一面墙挡住敌人的进攻。。

打羽毛球靠的是巧劲，最忌讳靠手臂来打球，而是要靠手腕和手指的力量来打球。

打羽毛球发力的方法就像抽鞭子一样，是鞭打的力量，手腕的爆发力，不是像打网球一样靠手臂使劲的挥动。还有就是握拍要放松，只在击球瞬间握紧拍子抽打，只有这样才能使出爆发力。

打羽毛球，最基本的挥拍和步伐一定要多练，并且要按正确的姿势练，然后多跟基础好的球友交流，练习，自己抽空多看看比赛和教练视频，业余爱好者注意别受伤，坚持就会有进步。