家用食盐用加碘盐好。

食盐加碘，是由我国普遍缺碘的自然环境所决定的，自然环境因素无法彻底改变。

一般市场上的食用盐都是加碘盐，是符合国家规定的加碘食用盐。现在市场上就不只这种盐，有专属泡菜盐，还有专属老人和儿童用的盐，品种比较多。都是经过包装的，以前就有一种散盐卖。现在大多数都是食用加碘盐。

其实只要是按照国家规定标准生产的食用盐都应该是最好家用的，在购买的盐的时候一定要注意上面的说明，只有标明是国标生产的就是最好的家用的盐。