抖音本身不能虚化视频背景，但是可以借助faceu激萌和剪映两款软件，实现虚化人脸的效果。

具体操作步骤如下：

1. faceu激萌：

1. 打开手机的faceu激萌后，在faceu激萌首页的下方点击【视频】，切换到视频录制界面；2.在左下角找到【贴纸】功能并点击；3.在贴纸界面中点击顶部分类中的【大片滤镜】，然后找到【背景虚化】贴纸点击使用；4.点击【拍摄】按钮，录制完视频后点击【完成】，然后去保存视频，保存后即可在抖音中发布。

2.剪映：

1. 打开剪映，在拍摄页面，找到【效果】，点开，选择【人像虚化】；2.选中【人像虚化】之后再开始拍摄，就能拍摄出虚化的视频。