我认为在生活和游戏中让孩子认知最好，可以在生活中明确方位感，例如啊，散步的时候有熟悉的人可以说谁谁在前面呢，或者后面有一只小狗，在商场的时候，让孩子看一下上面一层楼有什么，指给孩子看喜欢的某个物品在楼下，或者高大的柜子旁边，抱着孩子跳起，看看上面有什么，然后蹲下看看下面有什么，捉迷藏的时候，藏起来告诉孩子，我在左边呢，我在你后面的哪哪儿等；左右最好以孩子为基准，早起穿衣服可以锻炼，伸起你的左手，左腿,右脚等，而且要阶段性的重复，经过一段时间锻炼，应该会有成效，不要刻意去教去记，寓教于乐潜移默化最好。