体育锻炼是每个人终生的必修课，大学生应该跑操，就是小学初中和高中也必须有跑操，要使学生能成为德智体全面发展的人，才能服务于社会，成为国家的栋梁。

因为大学的课业比较少，一天时间较多，但真正可以活动的时间又很少，因此每天早上出去跑操。可以让精神更加清醒一点，头脑更清楚一些。