信阳师范学院是综合性大学，郑大体院是专业性大学，综合实力信阳师范学院实力强

信阳师范大学实力强些。

信阳师范大学是河南省仅次于河南师范大学的综合型大学，在全国都比较出名。而郑州大学体育学院则是专门性二级学院，是偏重体育的本科学院。