要练出又快又准的纹眉手法，可以尝试以下几个方法：

1. 学习基本技巧：首先掌握基本的纹眉技巧，包括使用眉笔和眉刀的正确姿势、手法和力度。

可以通过观看教学视频、参加专业培训或向有经验的美容师请教来提升技能。

2. 反复练习：练习是提高技巧的关键。多次重复练习，不断改进，熟悉手势和力度，让手指适应眉毛的纹理和形状。

3. 用正确的工具：选择适合自己的工具，如细致的眉刷、高质量的眉刀和持久的眉粉。使用良好的工具可以更容易地完成纹眉过程。

4. 保持平稳的手势：纹眉时要确保手部稳定，避免颤抖或移动过大。可以通过调整姿势、练习手部稳定性和加强手腕肌肉来改善这一点。

5. 良好的灯光和放大镜：确保在纹眉过程中有足够的光线，并使用放大镜来细致观察眉毛的细节和形状，以便更准确地进行修饰。

6. 多观察和研究：通过观察和研究不同风格的纹眉作品和技巧，可以提高自己的审美和技术水平，丰富自己的纹眉技法。总的来说，练习和经验是提高纹眉技巧的最佳方法。不断学习和实践，与专业的美容师多交流，积累经验并不断改进自己的技巧，才能练出又快又准的纹眉手法。