在12306官网上预订硬卧车票时，选择下铺的具体步骤如下：浏览器搜索12306，进入官网后登录个人账号，进入“订购管理”。

在“订购管理”中找到“按车票类型查询”，展开后可以看到“硬卧车票”选项，点击它。进入车票查询页面后，选择好出发地和目的地，然后在车票类型后勾选“下铺”选项，点击查询。根据个人需求选择合适的下铺类型，点击预订即可。请注意，硬卧下铺的票源有限，不一定每次都能成功预订到下铺。如果未能成功预订到下铺，可以考虑在火车站人工窗口购票时询问是否有下铺票，或者在火车上与其他旅客协商换铺。此外，不同的火车站和车次，下铺票的数量和分配方式可能会有所不同，具体情况还需根据车站和车次的实际情况来确定。最后，为了确保行程的顺利，建议提前规划好行程，并尽早预订车票。