挑选方法如下：1、榴莲个头越大越饱满，肉质越丰厚。

2、挑选偏黄色的，更为成熟。

3、外形挑选较为圆润饱满的。

4、不能挑选一边大一边小的榴莲。

5、成熟的榴莲在底部会有一个裂口。

6、可通过裂口去闻，是否有浓郁的香味。

7、若味道偏淡，说明不够成熟。8、若香气浓郁，说明榴莲饱满成熟。9、若榴莲身上的刺较软，说明榴莲比较成熟，果实也非常丰厚。