这是一个非常困难的选择，不过每个人在面临这种情况时都需要理性地思考。

首先，我们需要了解自己内心的真实想法和感受，梳理出和每个人在一起的优缺点，并与自己的价值观、生活规划相结合。若是选择最爱的前任，需要考虑是否能够放下过去的矛盾和伤痛，重新激起爱情的火花，以及这段感情是否能够继续发展，长久维持。如果选择最爱你的现任，需要考虑自己对这个人是否有足够的感情、是否有足够的价值观和生活理念的契合点，以及这段感情是否稳定、是否有长远的发展前途。最终的选择，还需要考虑到自己的个人发展和幸福感，以及对方的情感和尊重，不能为了选择而伤害自己或他人的感受。