上武体科院是指考取武汉体育学院体育特长生选拔考试并被录取为专科生。

以下是一般的报考流程：

1. 符合条件：首先要确保自己满足武汉体育学院招生的基本条件，如年龄要求、学历要求等。

2. 特长项目：武汉体育学院的体育特长生选拔考试主要考察各项体育运动特长。你需要选择自己擅长的特长项目，如篮球、足球、游泳等，并提前进行充分的训练和准备。

3. 填报志愿：在高考报名时，选择武汉体育学院为报考学校，并填报体育特长生选拔考试的志愿。

4. 参加考试：参加武汉体育学院的体育特长生选拔考试，包括笔试和面试等环节。考试内容主要涉及体育项目技能、体能测试、理论知识等。

5. 成绩评定和录取：根据考试成绩，武汉体育学院将评定录取名单，最终确定录取的专科生名单。需要注意的是，具体的报考流程和要求可能会因时期和学院政策的变化而有所调整，建议你在报考前及时了解最新的报考指南和相关要求，与招生部门或武汉体育学院相关负责人进行咨询。