上地实验学校的校训是“明德厚学，求实创新”，这是该校的办学宗旨和教育理念的体现。

具体来说，校训中的“明德厚学”强调培养学生的道德修养和学术素养，注重学生的人文素质和综合能力的培养；“求实创新”则强调注重学生的实践能力和创新精神的培养，鼓励学生在实践中不断探索和创新，积极开拓进取。这个校训体现了上地实验学校一贯的办学特色和教育理念，也是该校在教育教学中一直秉持的原则和目标。通过这个校训，学校希望能够引导学生树立正确的人生观、价值观和学习态度，培养学生全面发展、具有创新精神和实践能力的人才。