是与“学时”相关的教育培训时间计量单位是“课时”，课时是指学习时间以上课节数为单位计算的。

通常认为,非成年人教育及全日制大学教育都是一个课时的时间在40分钟.所以如果需要30课时的培训任务,则换算成有效的培训时间为：30×40=1200分钟,1200/60=20小时.另外,我们在两个课时之间通常会安排10分钟以内的休息时间.所以上午的授课时间是8:00~12:00共5节课。