辽中区隶属辽宁省沈阳市，位于辽宁省中部、沈阳市西南部，因在古代辽郡以西、辽水以东，宛在中央而得名；

介于东经122°28′至123°6′，北纬41°12′至41°47′之间，南接鞍山市台安县，东邻辽阳市，西连锦州市黑山县，北接新民市。

2021年，全区地区生产总值（GDP）215亿元，按可比价计算，比上年增长4.7%。

2021年，全区常住人口45.32万人，户籍人口43.84万人。