秀屿区、涵江区、荔城区、城厢区、仙游县都有海

莆田有平海。也有后海，还有媚祖岛也有海

莆田市秀屿区南日岛有海

南日岛,继平潭、东山之后,我省第三大岛,也是莆田秀屿最大的乡镇。与湄洲岛并称姐妹岛。

莆田鸬鹚岛,与南日岛遥相对望的一个小屿。屿虽小,但屿周有一片片奇观秀丽的珊瑚世界和一丛丛乌光油亮的海树绿洲。

平海半岛,境内山清水秀、风光旖旎,素有“玉女瑶池”、“东方夏威夷”等美称,金色沙滩,这里可以冲浪,可以包船出海打鱼。