杭州都市圈的“瘦身”指的是对其行政区划范围的调整。

原先的杭州都市圈包括杭州市、嘉兴市、湖州市、绍兴市、衢州市和安徽省的黄山市。然而，最新的规划调整后，衢州市和黄山市被排除在外，只保留了杭州市、嘉兴市、湖州市和绍兴市。调整后的杭州都市圈共计包括23个县级行政区，总面积约为2.2万平方公里。这种调整的目的在于更有效地发挥都市圈在较小空间尺度上的同城化协作作用。同城化意味着不同城市之间的日常通勤成为可能，例如，跨城市上下班的单程时间最好不要超过1小时。这种调整也符合国家级都市圈建设的目标，即实现日常通勤的便利性。例如，根据国家发展改革委的指导意见，都市圈应以1小时通勤圈为基本范围的城镇化空间形态，构建以轨道交通为骨干的通勤圈