这是一种使用均值不等式来证明数学不等式的方法。

其基本思想是通过将式子进行转化和整理，将原始的不等式转化为使用均值不等式所得的更简单的不等式，从而得出结论。这种方法的具体步骤如下：

1. 首先，确定要证明的不等式形式，并设法将其转化为需要使用的均值不等式的形式。例如，可以通过整理和替换变量等操作，将原始不等式转化为使用均值不等式的形式。

2. 根据不等式的形式，选择适当的均值不等式。常见的均值不等式包括算术均值-几何均值不等式（AM-GM不等式），柯西-施瓦兹不等式，杨辉不等式等。

3. 应用所选的均值不等式，将原始不等式转化为使用均值不等式的不等式形式。

4. 利用均值不等式的性质和定理，对新得到的不等式进行推导和简化。可以使用数学推导、代数运算、换元等方法，将不等式进一步简化或转化为更容易证明的形式。

5. 继续推导不等式，直到得到可以明确证明的结果，或者达到了预期的结论。需要注意的是，使用均值不等式消元法并不是一种通用的方法，其应用范围和适用性有限。在使用该方法时，需要具备对均值不等式的理解和熟悉，以及灵活运用数学推理和变换的能力。