专业技术人员继续教育一个学时主要依据课程讲解的内容设定，一般课程时长在20-45分钟不等，主要依据课程涉及重点及讲解内容不同，而课时长短不一。

新规中要求，专业技术人员接受继续教育的时间，每年累计应不少于90学时。而此前各地对于专业技术人员继续教育的时间要求不尽相同，多在72学时至80学时。北京对于专业技术人员每年参加继续教育的学习时间是要求不少于72学时。新规还要求，继续教育的公需科目一般不超过总学时的三分之一。接受方式可多种多样，如参加培训班、研修班或者进修班；到教学、科研、生产单位进行相关的继续教育实践活动；参加学术会议、学术讲座、学术访问；接受远程教育等。专业技术人员在接受继续教育期间，享受与在岗人员同等的工资、福利待遇。