1.多到户外“目浴阳光”白天户外活动能避免远视储备过早消耗，有效降低近视的发生率。

但要注意不要让刺眼的阳光直射双眼，以免对视力造成伤害。

2.纠正不良的用眼习惯，坚持科学用眼家长和老师要注意小朋友的读写姿势，在平时养成良好的习惯，严格控制电子屏幕的使用时长。其实要做好孩子近视防控并不难，做好以下几点将会很大程度上避免孩子过早发生近视：

1. 坚持良好的用眼习惯和健康的生活方式；2.在孩子面前尽量少使用电子产品；3.督促孩子在读写时保持正确姿势；4.做好日常养护，增加营养供给；5.定期进行视力检查，防止近视加重