感觉提这个问题的好像是一名高中老师，我在中学生生涯规划纬度帮您解高中三年是一个阶梯性生涯开启过程，高一 生涯唤醒，认知自我和外部探索 即帮学生树立整体生涯观，了解到高中这个阶段是自己未来人生的基石，认知自我的特质，兴趣，爱好，特长，然后对大学和专业对应职业有所了解。

如果有机会，高一暑假可以去实地体验。高二 深入外部探索。很多学校高二面临选科，所以这个时候要对更深入的了解自己的的选科和对应的专业范畴，可选大学情况，初步制定一个目标。另外也要了解下各种升学渠道，看看哪些适合自己，提前准备。高三 生涯决策 高三一年确定好自己通过哪些渠道去升学，按照计划按部就班的执行；针对自己的成绩，锁定目标学校，将学校设定为冲刺和稳当两档，全力为了冲刺目标而努力。