1. 避免不被调剂的方法有很多，但并不能保证100%成功。

2. 首先，要选择一个与自己实力相符的学校和专业，避免选择过于火热的专业或学校。其次，要在填报志愿时认真仔细，填报的专业和学校要与自己的实力和兴趣相符。还可以选择一些相对冷门但是实力不错的学校和专业，减少竞争压力。最后，可以适当提高自己的综合素质，如语言能力、科研能力等，增加自己的竞争力。

3. 此外，如果真的被调剂了，也不要过于沮丧，可以尝试接受新的学校和专业，发掘其中的优势和机会，积极面对挑战，也许会有意想不到的收获