培养孩子的自信心：让孩子感到自己有能力应对生活中的挑战和困难，提高自信心，从而增强面对挫折的勇气和信念。

给孩子创造适当的挫折体验：让孩子在面对挫折时学会思考、反思和解决问题，从而培养他们的耐心、坚毅和挫折抵抗力。培养孩子的心理韧性：通过让孩子学会调整自己的情绪、思维和行为，提高他们的心理韧性，使他们能够在面对挫折时更快地恢复和适应。建立良好的家庭氛围：家长可以建立和谐、支持和鼓励的家庭氛围，让孩子在家庭中感受到温暖和支持，增强他们的自信和应对挫折的能力。学校可以开展相关课程：学校可以开设挫折教育的课程，引导学生正确看待挫折，提高他们的受挫能力。总之，培养学生的受挫能力需要多方面的支持和关注，需要家庭、学校、社会等各方面的共同努力。通过以上方法，可以帮助学生提高自信心、增强面对挫折的勇气和信念，从而更好地应对生活中的挑战和困难。