1、 家长适当设置小困难，培养孩子受挫能力记得之前很火的综艺《爸爸去哪儿》，其中有一个环节是节目组专门为小朋友们设置的小困难，所有的爸爸们都要假装不知情，暗中观察孩子们的反应。

期间小朋友们几乎都有被稍微吓到，因为年龄太小，而且事发突然。经过了困难过后爸爸们都安慰并且鼓励自己的孩子，他们才终于平息了难过。第二次节目组再设置了类似的小困难，孩子们全部都可以克服了，这就间接的给孩子们造成了可为的小挫折，并且成功锻炼了他们克服困难的勇气与抵抗受挫的能力。我们每个人的成长都要经历无数挫折，一直都顺风顺水的孩子，当他突然经历比较重的挫折心理就会承受不住，甚至会有一些惊险的行为。父母们可以有意给孩子设置挫折的小情景，为更好的面对困难打下预防针，让他获得应对挫折的适应能力，可以让他自己完成某件事情。切记障碍难度要适中，否则多次的失败容易导致孩子的自卑心理2、 及时的疏导，积极应对挫折青山座座皆巍峨，壮心上下勇求索。有一些父母教育孩子是比较粗心的，不去观察孩子存在的问题、状态以及情绪，没有及时帮助。反而错失很多机会，当孩子遇到困难想要放弃的时候