大连位于辽宁省辽东半岛最南端，地处黄渤海之滨，东濒黄海，西临渤海，南与山东半岛隔海相望，北依辽阔的东北平原。

大连的地貌复杂多样，包括半岛、海岛、山丘、平原和森林等。其中，大连半岛是其最主要的陆地，其他地貌类型在大连半岛也有所分布。大连的地貌特点表现为多山丘陵、地势复杂，其中一些山峰海拔较高，如大连市内的“紫山”。大连地处亚热带季风气候区，冬季寒冷，夏季温暖，雨量充沛，四季分明。