根据目前的信息，东沙古井的水质并不理想。

1. 据报道，东沙古井的水质受到了工业污染和农业化肥的影响，其中含有过量的重金属和有害物质。这些物质对人体健康可能产生负面影响。

2. 长期以来，居民也反映东沙古井的水呈现出浑浊和异味，不适合直接饮用或日常生活使用。

3. 在目前的情况下，东沙古井的水质不符合国家和地方的饮用水标准，需要采取相应的措施进行治理和改善。为了保障健康，建议大家在使用水源时选择其他安全可靠的饮用水或通过适当的水处理方式来改善水质。