cs录制真人出镜的微课，可以参考以下步骤：

1. 场景布置：选择一个安静、整洁、光线明亮的环境，确保拍摄背景干净，避免有多余的杂物。

2. 设备选择：选择质量较好的摄像机和三脚架，确保画面稳定。如果需要录音，还需要准备麦克风。

3. 拍摄准备：编写脚本和讲解稿，并进行练习，确保录制过程顺畅。

4. 录制过程：将摄像机放置在合适的位置，调整光线和音量等参数，然后按照脚本和讲解稿进行录制。

5. 后期制作：使用视频编辑软件进行剪辑和后期制作，添加字幕、音效和特效等，使视频更加生动有趣。需要注意的是，在录制过程中，要保持自信和专注，注意语气和表情，尽可能让观众产生共鸣和认同感。同时，也要注意版权问题，避免在视频中使用未经授权的素材。