大学军训的辛苦程度和强度主要取决于学校和军训内容。

一般来说，军训的时间在15-20天左右，有些学校可能会延长到一个月。军训的内容包括队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、拉练等，除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演等科目。虽然军训的强度不是很大，但也要看个人的体质和训练内容。有些人在军训过程中可能会感到很累，因为需要长时间站立、走动和跑步等。另外，如果训练内容过于严格或者时间过长，也可能会让人感到非常疲惫。总的来说，大学军训的辛苦程度和强度是有一定标准的，具体取决于学校和军训内容。但是，只要认真参加训练并且注意休息和补充营养，就可以减轻疲劳感。