高中阶段选择体育专业表示高考要选择体育院校或者师范类体育院系，个人建议从高一开始进行体育专业训练。

众所周知，高考体育一般都是100米跑、立定跳远、铅球（男女重量不同）和专项（足球、篮球、田径、体操、排球、武术等），从高一开始进行体育专业训练，打好基础，苦练专项，确保高三进行体育高考时能够考上好成绩。