1、发现自己迷路后，切勿惊慌失措，应立即停下来，冷静地回忆一下，所有的道路，想办法按一切可能利用的标志重新定向，然后再寻找道路，最可靠的方法是循着自己的足迹退回至原出发点，切勿盲目乱撞。

2、顺河面而行最为保险，这一点在森林中尤为重要。

3、在森林中迷失方向，应先判断从能确定方位的地方走出了多远，然后寻找身边便于标记的物品标记后，再根据自己的记忆往回走，如果找不到原来的地点，折回标记处再换一个方向重新走。