文科综合包括政治、历史、地理三个学科，文综提分需要一定的时间和努力。

以下是一些可能有用的建议：

1. 制定合理的学习计划：制定合理的学习计划，合理分配时间，保证每个学科都有足够的学习时间。

2.多做练习：多做练习是提高文综成绩的关键。通过做练习，可以加深对知识点的理解，提高解题能力。

3.注意知识的系统性和连贯性：文综三个学科之间有很强的关联性，需要注意知识的系统性和连贯性，建立起知识体系。

4.关注时事热点：文综考试常常涉及时事热点，需要关注时事热点，了解国内外大事，这有助于更好地理解和分析问题。

5.做好笔记和错题整理：做好笔记和错题整理可以帮助你更好地掌握知识点和解题方法，同时也方便复习。

6.寻求帮助：如果你在学习过程中遇到困难，可以寻求老师、同学或家长的帮助。总之，提高文综成绩需要付出一定的努力和时间，需要制定合理的学习计划，多做练习，注意知识的系统性和连贯性，关注时事热点，做好笔记和错题整理，寻求帮助等。